Isabelle's

Vous avez envie de prendre votre vie en main… de changer… Et vous avez besoin de soutien pour faire le pas…

Agenda des cours

Besoin de vous changer les idées et de vous défouler… N’hésitez plus et participez aux cours collectifs donnés dans différents lieux, jours et heures

Prestations pour les Particuliers

Vous souhaitez donner un nouvel élan à votre vie… Vous voulez faire de l’exercice mais le temps, la motivation vous manque… Vous ne savez plus quoi manger pour être bien dans votre corps…

Prestations pour les Entreprises

Pour améliorer le bien-être de vos collaboratrices et collaborateurs, nous pouvons vous apporter des solutions sur mesure
et créer un environnement ¨ win-win ¨

Témoignages

Cours en groupe

Chères Clientes, Chers Client, Dû au Coronavirus, les cours en groupe se déroulant à : Orny St-Barthelémy sont annulés jusqu’à nouvel avis. Les cours de vélaqua reprendront dès que la piscine de la Venoge à La Sarraz pourra ouvrir ses portent. Faire de l’exercice, stimule votre système immunitaire donc profitez de bouger chaque jour à ...

Stimulez votre système immunitaire

En tout temps, il est important d’avoir un bon système immunitaire. En cette période particulière, voici quelques conseils pour le stimuler : D’octobre à fin mars, buvez une tasse de thé de thym chaque jour. À PROLONGER DURANT LA PANDEMIE. Il soigne les infections respiratoire, draine le foie, redonne de l’énergie. Bougez au moins 20 minutes ...