Agenda des cours
Besoin de vous changer les idées et de vous défouler… N’hésitez plus et participez aux cours collectifs donnés dans différents lieux, jours et heures
Prestations pour les Particuliers
Vous souhaitez donner un nouvel élan à votre vie… Vous voulez faire de l’exercice mais le temps, la motivation vous manque… Vous ne savez plus quoi manger pour être bien dans votre corps…
Prestations pour les Entreprises
Pour améliorer le bien-être de vos collaboratrices et collaborateurs, nous pouvons vous apporter des solutions sur mesure
et créer un environnement ¨ win-win ¨
Témoignages
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En tant que non nageuse, quand on m'a invité à tester le Vélaqua, je n'étais pas très rassurée. Et bien en fait, j'adore! Passées les premières appréhensions, on se sent vite à l'aise tellement qu'il est stable, les exercices sont divertissants, on ne se rend même pas compte de l'effort, et pourtant!
Je suis vraiment enthousiaste à l'idée de recommencer! Merci Isabelle's pour cette découverte!
Caroline G.
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un grand merci pour ces deux jours de cours, on se vide la tête et en plus on se muscle et tout
ça dans la bonne humeur et la bonne entente.
merci pour tous tes conseils et ta gentillesse.
Fabienne B.
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Entre travail et vie de famille pas facile parfois de trouver un moment pour soi et de se rendre
dans une salle de sport toutes les semaines....
Avec les cours de gym à domicile j'ai enfin pu répondre à mes
besoins et à mes envies: Isabelle vient à la maison et adapte les cours semaine après
semaine...Quel plaisir de faire de la gym avec une prof aussi professionnelle, motivante et
souriante!
En plus Isabelle est de bon conseils sur tout ce qui touche à la santé et propose des produits
géniaux. Grace à son service de prêt j'ai pu profiter de tester
compex et autres produits qui m'ont convaincu (ainsi que mon mari).
Merci Isabelle de proposer des services de qualité, dans la bonne humeur....et à toutes celles et
ceux qui hésiteraient encore: contactez-là vous serez convaincus dès le premier entretien!
Delphine P.
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Au milieu de tous les régimes dits « miracles », mon poids faisait constamment le yo-yo.
Isabelle a été la première personne qui m’ait dit : pour maigrir il faut manger…mais bien
manger ! avec l’heure de sport par semaine, j’ai réussi non seulement à atteindre mon poids
idéal, mais également à affiner mon corps… Depuis, je ne peux plus me passer de son
enthousiasme et de ses conseils ! Je me sens mieux dans ma peau, et me suis faite une nouvelle amie.
Merci de prendre soin de moi !
Patricia T.
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Du sport à la maison ?! de la musculation ?! Me suis dit « oh grand jamais, c’est pas pour moi
». Mon corps ainsi que mon problème de dos avaient un grand besoin de travailler et de se
renforcer.
Après m’être fait violence, Isabelle est rentée dans mon planning de la semaine. Wahou que du
bonheur ! Plus de douleur de dos, je peux marcher des heures et ne plus penser à mon dos. Ma
silhouette s’est modifiée, affinée, mon coprs et mon esprit se sentent mieux.
Un grand merci à Isabelle pour ses conseils, son soutien et sa compréhension.
Branka C.
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A propos du Cefaly: cela fait plusieurs mois que je l’utilise quotidiennement avec succès. Mes
migraines se sont espacées, les douleurs sont nettement moins fortes et je peux les limiter en
prenant simplement dès les premiers symptômes, un médicament contenant du paracétamol, substance
qui n’avait absolument aucun effet auparavant ! Le Cefaly m’apporte une aide précieuse et
indispensable ! Un grand merci à la personne qui a inventé et commercialisé cet appareil !
Corinne S.
Astuces d’automne …
Pour éviter les refroidissements et passer l’automne et l’hiver en toute sérénité : mangez un kiwi par jour ! Le kiwi, jaune ou vert, vous apporte la vitamine C nécessaire pour une journée et vous protègera des refroidissements de l’hiver. Si les kiwis ne sont pas à votre goût, favoriser : les oranges, les mandarines ...
Idée cadeau
Nous sommes toujours à court d’idée de cadeaux face à une naissance, un anniversaire, ou encore Noël qui arrive à grand pas … La Family Box est le cadeau idéal pour faire plaisir à coup sûr grâce à ses 40 activités proposées pour les parents et futurs parents. Dans cette box, vous trouverez des offres ...
Cours de step
Chaque mardi et jeudi à 19h45 à la salle communale d’Orny Participez à nos cours de step : step tonic step abdos-fessiers step stretching Pour savoir quel cours est planifié, son prix et son descriptif, cliquez sur https://www.isabelles.ch/agenda/ Isabelle se réjouit de partager son énergie avec vous !
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